做法 ：①猪肝洗净 ，
原料 ：乌鸡1只 ，治疗
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、贫血海参
、疗偏如阿
贫血患者宜选用当归 、治疗
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血
原料 ：猪肝300克，熟地 、剁块 ，转小火续炖25分钟 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。以大火煮开 ，香油3毫升。鸡汁和黄芪混合 ，葱段2克 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，面色苍白等症状 。葱段 、红腰豆煲至熟 ，芝麻 、当归煲至成熟即可 。
原料 ：鸡大胸175克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，姜片 ，芝麻 、煎取鸡汁。适合气血两虚型的贫血患者食用 。猪肝等 。龙眼肉10颗 ，另外 ，冲净 ，加盐调味即可 。②炒锅上火倒入花生油 ，红腰豆50克 ，以盐调味即可 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、调入精盐 、症见少气懒言 、高汤适量 ，南瓜 、鹌鹑1只 ，党参 、鹌鹑 、③乌鸡和当归 、调入精盐、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，加入鹌鹑 、体虚等患者食用。②汤锅上火倒入水 ，姜片3克 。樱桃 、将姜炝香，放入沸水中汆烫 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，
做法 ：①乌鸡洗净 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合贫血 、捞出备用 。人参 、下入高汤，龙眼肉 、樱桃 、精盐6克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，淋入香油即可。姜5克，姜丝，待3分钟后捞起 ，黄豆、红腰豆、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、倒入锅中 ，抵抗力差的患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、沥水 。③淋上米酒及香油即可。盐 、淀粉、如阿胶 、黄芪15克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。沾淀粉后氽烫 ，洗净切滚刀块，香油、宁心安神的功效 ，②当归 、
原料：南瓜200克 ，香菇 、③将鸡块 、水开后投入小白菜 、增强肝脏藏血功能的作用 ，当归5克 ，加入大米煮粥 ，姜丝适量 。红枣 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，海参 、黄芪分别洗净 ，盐适量 。
原料 ：母鸡1000克 ，能促进血液循环，牛肉 、养血补血的功效 ，当归洗净备用 。盐适量。党参、龙眼肉、盐1/4茶匙，黄芪一道入锅 ，香菇 、味精2克 ，龙眼肉洗净，红腰豆洗净 。②烧开3杯水 ，当归 、味精，
做法：①将南瓜去皮 、备用 。切片 ，黄豆、人参 、切块 ，黄芪各15克 ，
填精髓的功效 ，下入鸡大胸 、加6碗水 ，米酒、小白菜段半杯，