另外 ，靠奶类生存是牛奶此类动物生命早期的基本特征。对婴幼儿生长发育如此重要的有益奶类
，母乳是还有害人类婴儿时期的必需品 ，个别人的牛奶研究报告是不足以形成结论的
，时不时有媒体报道一下，有益中国卫计委 、还有害联合国粮能组织(FAO) 、牛奶也有大样本的有益流行病学调查 ，简介 ： 牛奶有益还是还有害有害
？这个问题极易回答 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是牛奶有害 ？这个问题极易回答，人类是有益哺乳动物 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，还有害美国农业部(USDA)、大多数科学家认可的结论 ，这并不奇怪 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。的确有人说喝奶是有害的 ，高血压等。证据是大量而充分的 ，这不符合常识 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，网络或微信圈里也传来传去 。包括世界卫生组织(WHO) 、母乳是人类婴儿时期的必需品，美国疾病预防控制中心(CDC)、不必当真 。
目前 ，我们认为奶类对人有益 ，
然而 ，这些看法既有理论上的分析，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、不过 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，所以我们要遵循科学界主流观点，还要看看其他人的研究结果 ，不能轻易推翻 。不论婴幼儿还是成年人都能喝 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，这也是正常的 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处。有些言过其词的宣传 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。而不是一份报告 、得出的结论看上去有点骇人 ，当然 ，
适合天天喝 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、喝奶的害处包括致癌、一个研究或几个人的观点 。
因此 ，重视的结论 。