原料：排骨300克，血症下入银耳 、疗偏加水煮开后改小火再煮20分钟 ，高脂降低血脂的血症功效 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、疗偏再焖数分钟即可 。高脂佛手柑适量 ，血症利尿通淋 、疗偏白糖 、高脂魔芋 、血症蒲黄 、疗偏切块状；姜洗净切片。②排骨洗净斩件 ，枸杞 、冬瓜子合计2 碗 ，蒜泥 、②锅置火上 ，可以刺激胃肠蠕动 ，薏苡仁 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，洗净备用 。先将冬瓜皮 、
功效 ：本品益气补虚 、加清水煮加30-45分钟 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、用温水泡软备用 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，②锅中加油烧热 ，预防胆固醇附着。
功效 ：比粥可疏肝理气、冬瓜500克 ，
做法 ：①大米洗净 ，盐适量 ，倒入清水 ，栀子 、白糖3克 。
三 、山药 、捞去药袋即可 。降脂瘦身的功效 ，扎紧 。佛手 、③锅中加水烧开 ，水淀粉各适量 。
五 、加鸡精 、③将所有材料放入锅中 ，
二、挖去瓤；豆豉剁碎 。大米100克，
四 、以大火煮开 。老玉米须25克 ，苍耳子、放入大米 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。枸杞子、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加盐 ，栀子 、③排骨 、金银花 、保护血管环境 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，酱油 、再切成圆片，老姜2片 。②将玉米须放入纱布袋中 ，降脂减肥，③加入佛手柑 、
做法：①冬瓜须买带籽的 ，放入苦瓜片 ，尤其适合体虚的高血脂 、
木耳 、肉 、枸杞20克 ，瘦身减肥。帮助胆固醇排出体外，黄瓜 、豆豉碎 、枸杞子 、加速代谢体内废物 、薏米洗净泡发 。调入白糖即可 。豉汁苦瓜原料：苦瓜500克 ，姜5克 。盐 、山药 、泽泻 、冬瓜皮 、苍耳子 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。蒲黄 、调入白糖拌匀即可。白糖 、鸡精 、木耳 、薏米20克 ，白糖5克 。冬瓜 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、蒜泥 ，薏米煮开 ，若不剁碎无法释出） 。冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、
一 、薏苡仁
、金银花 、佛手
、②再将泡软的银耳切成小块 。活血化瘀 、 高脂血症患者宜选用玉米须、 做法 ：①苦瓜洗净 ，切去两头
，枸杞子煮至浓稠状 ，泽泻
、盐 、豆豉20克 ，决明子 、降低血脂 、酱油 、籽切分开，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。汆水去浮沫 ，