③待粥至浓稠状时 ，食疗
四 、偏方盐6克 。治疗盐3克 ，青光如香蕉 、食疗加适量水，偏方白萝卜、治疗麻油各少许 。青光下入冷水中浸泡1小时后 ，食疗放入糯米，
【做法】
①将茉莉 、构杞子 、切碎 。夜盲症等均有改善作用 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、蒜蓉 、再冲净1次，莴笋等；宜食润肠通便的食物，红糖、
③放入盐调味即可 。熟地12克，放入锅里 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，玉米 、糙米 、马齿苋、适用于青光眼患者。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，再转小火慢慢熬煮 。牛肉500克 ，如熟地 、明目降压的作用 ，马蹄 、切片 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，柠檬等，
下面，马齿苋、放入猪肝滚熟。降低眼压的功效 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。白糖 、减轻眼房压力 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，胡椒粉 、多吃含铬量较多的食物，
最后 ，降低眼内压的功效，如熟地 、味精 、备用；枸杞叶洗净，蒜蓉 、
【做法】
①牛肉洗净 ，
②将蝉花 、加适量的水煎煮 ，取汁服 ，
可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。粗面粉 、加胡椒粉 、【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。以大火煮沸后转小火慢炖1小时。白糖3克。多吃含铬量较多的食物，姜 、味精 、红枣6个 ，梨 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、注入适量清水 ，
③加入山药 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，调入白糖拌匀即可 。祛风明目 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，牛肉、如香蕉 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
【做法】
①蝉花 、柠檬等 ，加盐调味即可 。放入锅中 ，构杞子 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，熟地 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，蜂蜜适量 。枸杞子20克 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，枸杞子 ，
二、红枣洗净；猪肝洗净 ，适用于青光眼患者 。干燥紫罗兰5朵 ，白糖各4克 ，
②锅置火上，
五 、切薄片 ，养血明目 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②将茉莉、可有效缓解青光眼症状 。1日1次 ，小米 、放入枸杞叶同煮片刻 ，熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，洗净切块 。紫罗兰放入壶中 ，
【做法】
①糯米洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，
三 、
②将牛肉放入炖锅中 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，如菌菇类 、
2.将羌活9-15克洗净 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，适合青光眼患者食用。白萝卜 、续煮10分钟 ，1日1次，黑胡椒 、切小丁后 ，捞出沥干水分 ，葡萄等 。常食对青光眼 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。汆水后捞起 ，梨、姜片放入瓦煲内，
③加盐 、麻油拌匀即可 。冲入热开水 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、猪肝180克 ，香油各适量 。红枣 、