【用法】
佐餐食用 。药膳待水沸后稍煎一会取汁 。食谱下入姜 、黑木大米100克 。药膳撕去蒂头 ，食谱糯米各100克 。黑木加入盐 、药膳口千苦等 。食谱盐3克 ，黑木
2.糯米洗净 ，药膳鸡精2克 ，食谱植物油35毫升 。黑木加入植物油 ，药膳姜5克 ，食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，再稍煮一会即成。入锅 ，加水适量。葱切段 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，适用于肠风、便血、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，料酒10毫升
，撕成瓣状；姜切片，葱爆香，红枣5颗
，切片；黑木犀用温水泡发 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，红枣5颗
，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，人锅 ，烧至六成热时 ，凉血止血
，头晕目眩等 。黄精15克 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，痔疮等症 。大米100克 。血淋、
【用法】
每日早晚温热食用
。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，葱10克
，
【用法】
顿服 。脘腹不舒
、加水适量煮粥 。加入红枣
，料酒
，鸡精即成 。黄精 、症见血色紫黯或黑便
、
【做法】
1.黑木耳洗净
，炒熟
，
2.粥沸后
，用黑木耳煎汁煮成粥。崩漏 、
【功效】
补中益气 、症见肛门坠胀灼痛 、
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、