10 、充满
异域倒回汤盒 ，风情加入之前处理过的日暖南瓜块，倒入咖喱酱 ，汤分南瓜去皮切小块 ，钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南放入芹菜丁和洋葱丁 ，瓜羹黑胡椒少许做法：
1、充满没过食材 ，异域700W微波火力加热2分钟 ，风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤，与剩下的钟泰汤料混合，700W微波火力继续加热1分钟 ，式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、搅拌均匀；
3 、充分拌匀；
7、芹菜1根 、盖上汤盒盒盖 ，鱼露少许 、加入一勺橄榄油 ，取出一半的汤料和全部汤，700W微波火力加热1分钟；
5、根据个人口味加入适量姜末；
6、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、700W微波火力加热3分钟；
11 、取出待用；
4 、均匀，拌匀；
8 、盖上汤盒 ，姜切末；
2、南瓜放入汤盒，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、撒少许香芹末即可 。倒入料理机打成糊；
12 、