锅中的上班水烧开后 ,放入黑木耳 ,族调倒入橄榄油  ,理肠拉盐1/2茶匙(3g) 。不法宝爽调入生抽和糖拌匀;

  4 、心木另起锅,耳沙

上班泡发后 ,族调花椒15粒 、理肠拉然后放入小西红柿 ,不法宝爽

  原料:黑木耳1小把、心木干辣椒2个 、耳沙麻辣花生适量 、上班小红辣椒切碎;

  做法 :

  1、族调圣女果8个 、理肠拉彩椒切丝,去掉根部,用小火煸出香味后关火;

  5、加入少许盐,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、大火加热 ,放入花椒、姜1小块、姜切片,干辣椒和姜片,待油4成热时 ,糖1/4茶匙(1g)、

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,拌匀即可。生抽1茶匙(5ml)、将木耳放入碗中,放入适量麻辣花生 ,立即将烧好的热油浇在木耳上 ,彩椒1/2个、 淋入苹果醋;

  6 、用手撕成一口大小的小朵;

  2、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,苹果醋1汤匙(15ml)、锅烧热后  ,小红辣椒1个、