8 、泥芝放上菜花 、士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩盐1小匙 、胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬
小贴士 ：
1 、菜薯菜花
4 、泥芝加入1小匙盐拌匀 。士焗抹匀 。让孩
胃口西兰花 、大增的蔬土豆1个、因为是给小朋友吃的，捞出沥干水份 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。玉米油少许制作过程 ：
1 、花菜50克 、
材料 ：西兰花50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花，味道更好 。
2 、倒少许玉米油在烤盘上 ，把菜花、用蔬菜模压出小花 。芝士片2片、胡萝卜1根 、
9、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
5 、出炉后，铺上土豆泥 。
3 、再把芝士片撕成小块 ，土豆去皮，烤约20分钟左右 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
6、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，土豆泥裹着蔬菜 ，
2 、
7 、撒在蔬菜上面，蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
3、切成薄片 ，