用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。柠檬汁4滴  。法及柠檬汁4滴。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝卜1根 ，胡萝卜1根， 【调料】     蜂蜜适量。能够促进肠胃蠕动 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，