准备好原料。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜生抽、美味

  18 、菠萝白糖 、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭

酸甜责任编辑 :hdwmn_lw虾仁炸至金黄捞出 。美味

  17、菠萝大火加热油锅,咕老与里脊混合,混搭菠萝块炒匀 。酸甜炒匀 ,美味

  4、菠萝

  7、咕老鸡蛋打成蛋液。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,盐、

  9、锅内留底油。

  14、番茄酱、蒜 、入肉块复炸至金黄捞出。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊、白醋 、加入适量盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠。里脊切成大块 。出锅前洒入少量葱花装饰。放白糖 。加少许水 ,大虾

  配料 :葱 、爆香蒜末后  ,煮开。

  2、

  6、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  10 、再放番茄酱 ,

  15 、锅内入油 。

  12 、

  8、油六成热时,菠萝 、

  3、大蒜切成末。料酒腌十五分钟。菠萝切块。放入虾仁炸。滴入少量白醋 。

  5 、

  13 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  16、放入虾仁和肉块 、

  11、