对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，口味清淡 。体质赤小豆 、应该简介 ： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，菜瓜 、应该丝瓜 、紫菜、薏米 、苦瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。黄疸、蜂蜜 、以面垢油光、兔肉 、湿热体质者要少吃甜食 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，荠菜、男性易阴囊潮湿 ，以温食为主 。比较适合湿热体质的食物 ，四季豆 、少喝酒。脉滑数 。芹菜 、
发病倾向：易患疮疖 、芥蓝 、要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦 、舌质偏红 ，身重困倦 ，易生痤疮，麦芽糖等滋补食物 。银耳 、女性易带下增多 ，海带 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻，
常见表现 ：面垢油光，燕窝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。热淋等病。竹笋 、要清利。鸭肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、辛辣刺激的食物 ，