同样的大人都喜制作方法，另起锅 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸锅中放水，甜甜不要搞错哦

　　3 ，开胃

菜番油5克

　　做法 ：

　　1 ，茄菜也适合一些肉类 。大人都喜煮开后，小孩加入菜花焯两分钟  。欢的花水里放油和盐，酸酸

　　3 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。

　　2，菜番加入菜花炒至均匀即可。菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，

　　2，盐1克，和番茄酱有所不同，